脂肪燃焼

トマトで脂肪燃焼その2

トマトが、脂肪燃焼に良い食べ物ということが、最近、話題になっていて、美容面でも注目されています。
そもそも、トマトは野菜ですから、美容面にも健康面にも良いものでしたが、脂肪燃焼効果のあることがニュースになったことから、品薄の状態を引き起こしています。
最近は、トマト、また、トマトジュースも通常より品薄の状態が続いているそうです。
ダイエットに興味のある方は、もうとっくにご存知でしょうし、トマトダイエットの真最中という方も、すでにいらっしゃると思います。
実は、トマトに含まれている成分が、脂肪燃焼を促進させる効果があるそうです。
トマトの成分の中で、脂肪を燃やし、遺伝子を活性化する成分があると言うことが判明しています。
これは、京都大学の教授らが研究した結果で実証されており、トマトの成分から、脂肪を燃焼する遺伝子を活性化させる成分(不飽和脂肪酸の一種)が発見されました。
中性脂肪を減少させる働きを持っているこの成分ですが、社会問題にもなっている、メタボリックシンドロームを予防することにも役立ちます。
トマトが脂肪燃焼させてくれることが、知れ渡る前には、ダイエット方法のひとつとして、すでに、夜トマトダイエットが、広く知られていましたよね。
みなさんの中でも、夜トマトダイエットをしていた方もいらっしゃると思います。
ですから、「トマトがダイエットに効く」と言われても、「今さら、トマト?」と言う気持ちも、正直、ちょっとはあると思います。

«  トマトで脂肪燃焼その2 

SEO対策 CRANEI
SEO対策 KEN SEO 勉強会
SEO対策 KenNavi